凉拌洋葱木耳

洋葱跟木耳一起凉拌功效特别的好，洋葱对心脑血管有很大的好处，木耳也是清肠清血管的好帮手，所以平时在家里时多吃洋葱木耳对身体是非常的有益。木耳一定要用开火焯过才能吃，洋葱就不用焯水，放点香油后会更加提味。