多彩多福五彩豆腐
1948次浏览 中等难度 制作时间60分钟
豆腐是传统美食,营养美味,价格实惠,家宴、过年必不可少。多彩多福五彩豆腐,最受颜值控的年轻追捧。重要的是,蔬果粒多,营养丰富,美容的好食材,很有满足感。
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烹饪步骤 8步
步骤1
准备食材:客家豆腐、玉米粒、胡萝卜、香菇、大蒜、青瓜、红辣椒、青辣椒。
步骤2
把胡萝卜、香菇、大蒜、青瓜、红辣椒、青辣椒,洗净切成玉米粒大小;
步骤3
用盐水浸泡一下豆腐,把豆腐拿在手上切成薄大块,
步骤4
热锅,倒入花生油,放入切好的豆腐小火煎至微黄,翻转另外煎至金黄;
步骤5
煎过豆腐的油锅放入辣椒、香菇小火煸香;
步骤6
加入胡萝卜、玉米粒继续翻炒;
步骤7
改为中火,放青瓜粒、大蒜,酱油;
步骤8
盐、生粉勾芡,大火翻炒均匀,趁热,淋在豆腐块上即可。
评论1
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真真漂亮
1年前