爆炒茧蛹

爆炒茧蛹

6834次浏览 简单难度 制作时间60分钟

茧蛹的营养非常的丰富,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,蚕蛹的蛋白质含量在50%以上,是一种优质的昆虫蛋白质,是高级营养滋补品。

主料 1种

辅料 2种

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    爆炒茧蛹_的做法步骤:1

    主料:茧蛹。

  • 步骤2

    爆炒茧蛹_的做法步骤:2

    姜洗净切成丝。

  • 步骤3

    爆炒茧蛹_的做法步骤:3

    葱洗净切成丝。

  • 步骤4

    爆炒茧蛹_的做法步骤:4

    锅烧热,放入油烧热。

  • 步骤5

    爆炒茧蛹_的做法步骤:5

    放入葱姜丝爆香。

  • 步骤6

    爆炒茧蛹_的做法步骤:6

    放入茧蛹用中大火翻炒。

  • 步骤7

    爆炒茧蛹_的做法步骤:7

    同时放入精盐翻炒。

  • 步骤8

    爆炒茧蛹_的做法步骤:8

    翻炒至茧蛹膨胀爆裂即可。

  • 步骤9

    爆炒茧蛹_的做法步骤:9

    炒好的茧蛹装入盘里即可食用。

小贴士

茧蛹要用开水焯一下。

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评论2

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    水仙的肥喵喵 回复回复

    [口水][口水][口水]

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    骑单车的孩子 回复回复

    我不敢吃

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