低脂酸奶蛋糕,轻松帮你甩掉身上的油脂
2501次浏览 简单难度 制作时间90分钟
过年过节大家都是胡喝海吃,所以才应了一句话:每逢佳节胖三斤。你是否也是“胖三斤”了呢?想要打破这个魔咒吗?除了适当的运动,正确的饮食也是尤为关键的哦~学习这款低脂酸奶蛋糕,跟我一起轻松甩掉身上的油脂吧!
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烹饪步骤 12步
步骤1
先将鸡蛋进行蛋清分离。
步骤2
将酸奶倒入装有蛋黄的盘中。
步骤3
将酸奶和蛋黄搅拌均匀。
步骤4
将低筋面粉、玉米淀粉筛入蛋黄糊中。
步骤5
搅拌均匀。
步骤6
将细砂糖倒入装有蛋清的盘中,进行打发。
步骤7
打发至湿性发泡即可。
步骤8
取三分之一的蛋白霜放入蛋黄糊中,混合均匀。
步骤9
混合均匀后,再将已混合好的蛋糕糊放入剩余的蛋白霜中,继续混合均匀。
步骤10
蛋糕糊完全混合均匀后,将蛋糕糊倒入磨具中。
步骤11
放入东菱烤立方烤箱中进行烘烤,烤盘放到最底层,先设置上火150度,下火170度进行烘烤,烘烤过程中,蛋糕会往上膨胀,待蛋糕不再往上膨胀时,设置上火130度,下火150度继续烘烤,两段烘烤时间一共约40分钟较为理想。
步骤12
好吃而又健康的酸奶蛋糕就完成啦!
小贴士
评论4
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好厉害。 我喜欢![微笑]
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