低脂能量棒,上班健康零食

低脂能量棒,上班健康零食

2168次浏览 简单难度 制作时间50分钟

对于白领来说,抽屉肯定不能少了一堆零食,因为它能提供能量,让上班族的大脑更清醒,所以一款健康又能补充能量的零食尤为重要。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    低脂能量棒,上班健康零食_的做法步骤:1

    将黄油软化,加入鸡蛋和糖粉,均匀搅拌即可,不需要打发。

  • 步骤2

    低脂能量棒,上班健康零食_的做法步骤:2

    搅拌均匀后,筛入低筋面粉。

  • 步骤3

    低脂能量棒,上班健康零食_的做法步骤:3

    揉成一个面团即可。

  • 步骤4

    低脂能量棒,上班健康零食_的做法步骤:4

    面团松弛20分钟到30分钟。

  • 步骤5

    低脂能量棒,上班健康零食_的做法步骤:5

    用擀面杖将面团擀薄,约3-5毫米,尽量擀成方形。

  • 步骤6

    低脂能量棒,上班健康零食_的做法步骤:6

    然后将面团分成若干条,放在烤盘上。

  • 步骤7

    低脂能量棒,上班健康零食_的做法步骤:7

    放在东菱烤立方烤箱的中层进行烘烤,上管设置180度,下管设置180度,时间设置为25分钟。

  • 步骤8

    低脂能量棒,上班健康零食_的做法步骤:8

    当上班精神不振时,可以吃这款健康零食哦~

小贴士

因为这个是低脂低糖的零食,喜欢甜一点的,糖粉可以多加一点哦~

5人已收藏该美食

  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像

评论4

  • 用户头像
    让生活多点乐趣 回复回复

    真不错

    1年前
  • 用户头像
    吃好吃的喽 回复回复

    平常也能磨牙

相关美食