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蚝油杏鲍菇

1.2万次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

杏鲍菇有一般菌类的各种营养成分,比起普通的平菇等等,杏鲍菇又有降血脂、抗癌之类的功效,物美价廉又好吃。而且热量还非常低。 杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,有很好的健脾开胃的作用,对于食欲不振的人来说,是不可多得的开胃。也是我特别喜欢吃的菜

主料1种

烹饪步骤11步

  • 步骤1

    蚝油杏鲍菇_的做法步骤:1

    准备好3个杏鲍菇洗净

  • 步骤2

    蚝油杏鲍菇_的做法步骤:2

    洗净的杏鲍菇切成片,(也可以用手撕成丝,口感更好)

  • 步骤3

    蚝油杏鲍菇_的做法步骤:3

    葱,姜切成小粒备用

  • 步骤4

    蚝油杏鲍菇_的做法步骤:4

    锅里放油烧热,放入葱姜爆香(姜可以去异味)

  • 步骤5

    蚝油杏鲍菇_的做法步骤:5

    葱姜爆香后,下入杏鲍菇翻炒

展开全部步骤

小贴士

杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、炖,煮,即使做凉拌菜,口感都非常好

5人已收藏该美食

评论6

  • 青芒225713 回复

    好看好吃

    1年前
  • haodou4379900186 回复

    挺漂亮

    1年前
  • 小林嘻嘻 回复

    不错

    1年前
  • 江南女人 回复

    😍️

    1年前
  • 美食的定义 回复

    ,,,

    1年前

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