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低脂豆腐曲奇

1783次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

天气一天比一天热起来,大街上穿裙子的人越来越多,可是冬季攒下来的肥肉还堆满一身,要赶紧运动起来让肥肉掉下去。可是运动后来会饿,多油多糖的零食不敢再吃,于是做了这款低脂的豆腐饼干,虽然是低脂但还是要控制好食量,一次只能吃一两块。

烹饪步骤10步

  • 步骤1

    低脂豆腐曲奇_的做法步骤:1

    面粉与泡打粉混合后过筛备用。

  • 步骤2

    低脂豆腐曲奇_的做法步骤:2

    将豆腐用勺子压烂后也过筛一次备用。

  • 步骤3

    低脂豆腐曲奇_的做法步骤:3

    将豆腐泥、糖粉、鸡蛋放入小盆里。

  • 步骤4

    低脂豆腐曲奇_的做法步骤:4

    用手动打蛋器搅打均匀。

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小贴士

1、我用的是石膏豆腐,水份不多,如果是用嫩豆腐,可以减少20克的鸡蛋液,大家可以根据豆腐的含水量调整鸡蛋液的用量。 2、烘烤时间和温度依自家烤箱的性能调整。

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评论1

  • 食尚煮易 回复

    做的好赞

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