南瓜豆浆饭

5649次浏览 简单难度 制作时间90分钟

经常看我的食谱的亲们,应该都知道,我爱吃南瓜,尤其爱做各种南瓜食谱。我没有仔细数个,到底做了多少南瓜食谱。感觉最少有几十个,从面食、糯米类的到大米类,最少不止这个数了。米糊和豆浆类也有好几个吧。我家不光我爱吃南瓜,就连外星人也爱吃,大家都知道外星人爱吃彩色的主食和美食。这次我就创意了《南瓜豆浆饭》,把豆浆和南瓜、大米完美的结合在一起了,成了一家人。 《南瓜豆浆饭》南瓜和豆浆榨成了汁,它们互相吸收了各自的精华和味道,再把味道融进了米饭里,这样让每一粒米饭都经过了南瓜豆浆汁的浸润,做出来的米饭每一粒都带着南瓜豆浆的甜香味,这种颜色的米饭比普通白米饭更能吸引小朋友,也更有食欲。不吃就能闻出那来自南瓜豆浆特有香甜味,不食欲大增,那是你嗅觉和视觉出了问题了,不信你可以试试哈,嘿嘿,记得来反馈哈,我等着了!

辅料

调料

烹饪步骤 11步

  • 步骤1

    南瓜豆浆饭_的做法步骤:1

    主料:大米 辅料:黄豆、南瓜

  • 步骤2

    南瓜豆浆饭_的做法步骤:2

    把黄豆洗洗,用凉水浸泡3小时以上,最好泡一夜

  • 步骤3

    南瓜豆浆饭_的做法步骤:3

    把南瓜洗净去皮切块

  • 步骤4

    南瓜豆浆饭_的做法步骤:4

    加豆浆机里,加黄豆

  • 步骤5

    南瓜豆浆饭_的做法步骤:5

    加清水

  • 步骤6

    南瓜豆浆饭_的做法步骤:6

    启动豆浆功能开始榨豆浆,等滴滴的声音即可倒出待用

  • 步骤7

    南瓜豆浆饭_的做法步骤:7

    把大米洗净,加电饭煲里

  • 步骤8

    南瓜豆浆饭_的做法步骤:8

    倒南瓜豆浆

  • 步骤9

    南瓜豆浆饭_的做法步骤:9

    搅拌一下,让南瓜汁渗入到每一粒米中

  • 步骤10

    南瓜豆浆饭_的做法步骤:10

    电饭煲通电,启动“灶烧饭”或者“快煮饭”模式

  • 步骤11

    南瓜豆浆饭_的做法步骤:11

    时间到后,米饭煮好了,用勺子拌均匀,让南瓜和米饭更密切的融合一起

小贴士

用南瓜豆浆做米饭,水量和平时差不多,如果南瓜汁很浓,可以稍微多加一些量

4人已收藏该美食

评论12

  • 芳芳8d593577 回复

    南瓜豆浆米饭很好吃👍

    9月前
  • 真假无价 回复

    粗粮养身健,人人其夸夸。老幼合皆启,口口留处倚[微笑][微笑][微笑]

    2年前
  • Jae917 回复

    不错哦

    2年前
  • kandys1981 回复

    ᕙ(`▿´)ᕗ

    2年前
  • 紫豌豆 回复

    颜色真漂亮

    2年前

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