苦瓜肉片汤

苦瓜肉片汤

4819次浏览 中等难度 制作时间50分钟

天气炎热,吃点苦瓜降火。

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    苦瓜肉片汤_的做法步骤:1

    苦瓜洗干净切成片

  • 步骤2

    苦瓜肉片汤_的做法步骤:2

    锅里烧开水放入苦瓜汆烫

  • 步骤3

    苦瓜肉片汤_的做法步骤:3

    苦瓜捞出来用水冲凉

  • 步骤4

    苦瓜肉片汤_的做法步骤:4

    里脊肉切片

  • 步骤5

    苦瓜肉片汤_的做法步骤:5

    用地瓜粉抓匀

  • 步骤6

    苦瓜肉片汤_的做法步骤:6

    锅烧热,放油,放一个蒜头爆香,最后把蒜头捞出扔掉只留油

  • 步骤7

    苦瓜肉片汤_的做法步骤:7

    加入水,烧开,把肉片一片片放进去

  • 步骤8

    苦瓜肉片汤_的做法步骤:8

    接着放入苦瓜

  • 步骤9

    苦瓜肉片汤_的做法步骤:9

    汤再次沸腾的时候,加盐和鸡精调味

  • 步骤10

    苦瓜肉片汤_的做法步骤:10

    出锅即可

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