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回锅藕片

回锅藕片

5301次浏览 中等难度 制作时间30分钟

香辣 健脑益智 锅

作者头像 梦里之水乡

莲藕，毫无疑问为时下的“当家菜”。它含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果，也是药用价值相当高的蔬菜。回锅藕片，酱香十足的肉味融入莲藕中，入口香浓，口味独特，开胃下饭。

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    回锅藕片_的做法步骤：1

    准备好熟五花肉莲藕香葱红椒

  • 步骤2

    回锅藕片_的做法步骤：2

    莲藕去皮切片

  • 步骤3

    回锅藕片_的做法步骤：3

    红椒香葱切碎

  • 步骤4

    回锅藕片_的做法步骤：4

    热锅下油下五花肉片

  • 步骤5

    回锅藕片_的做法步骤：5

    下泡姜片和香辣酱炒香

  • 步骤6

    回锅藕片_的做法步骤：6

    下藕片

  • 步骤7

    回锅藕片_的做法步骤：7

    放少许白糖

  • 步骤8

    回锅藕片_的做法步骤：8

    炒匀

  • 步骤9

    回锅藕片_的做法步骤：9

    出锅前放香葱和红椒碎即可

小贴士

1,五花肉提前煮熟 2,香辣酱较咸不用另加盐

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评论3

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    皇冠江上渔者 回复回复

    营养健康

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    又见一夏 回复回复

    营养丰富

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