尖椒金针卷

尖椒金针卷

2.5万次浏览 中等难度 制作时间50分钟

青椒,家常餐桌常见蔬菜,辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇; 还含有丰富的,叶酸,镁及钾等营养成分,有温中散寒,开胃消食的功效。 吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。 这款家常菜虽然是全素的菜肴,不过却相当的开胃下饭,绝对是秒杀米饭的杀手菜。

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    尖椒金针卷_的做法步骤:1

    准备好所有的食材。

  • 步骤2

    尖椒金针卷_的做法步骤:2

    青椒去籽洗净,每个尖椒里面放入一撮去掉老根的金针菇。

  • 步骤3

    尖椒金针卷_的做法步骤:3

    取一个小碗加入蚝油,糖,醋,生抽,蒜末,葱花清水混合备用。

  • 步骤4

    尖椒金针卷_的做法步骤:4

    锅中加少许油,放入尖椒煎至。

  • 步骤5

    尖椒金针卷_的做法步骤:5

    煎至尖椒表皮微黄起皱。

  • 步骤6

    尖椒金针卷_的做法步骤:6

    把调好的味汁倒入锅中。

  • 步骤7

    尖椒金针卷_的做法步骤:7

    大火烧制汤汁浓稠即可。

小贴士

尖椒可以用筷子帮助去掉里面的辣椒籽。

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评论25

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    花花的HUA 回复回复

    666

    1年前
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    幸福小叶儿 回复回复

    太美味了

    1年前

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