#润秋燥#鸡肉土豆沙拉

烹饪步骤 13步

• 步骤1

  

  土豆和鸡蛋上锅蒸熟。

• 步骤2

  

  鸡块用奥尔良腌料腌制几小时入味。

• 步骤3

  

  砂锅里倒入橄榄油。

• 步骤4

  

  油热后放入芦笋煎至表面翠绿。

• 步骤5

  

  放入鸡块两面煎熟。

• 步骤6

  

  碗里倒入苹果醋和橄榄油。

• 步骤7

  

  再加入少许柠檬汁、蜂蜜、黑胡椒颗粒，搅拌均匀。

• 步骤8

  

  土豆切块铺在杯底。

• 步骤9

  

  放入切开的鸡肉。

• 步骤10

  

  放入芦笋和圣女果。

• 步骤11

  

  将鸡蛋切开放入最上面。

• 步骤12

  

  将油醋汁淋在沙拉上面即可。

• 步骤13

  

  成品。