覆盆子香焦麦片酸奶

覆盆子香焦麦片酸奶

2434次浏览 简单难度 制作时间60分钟

秋天比较燥,应该少吃油腻的食物,多补充维生素、蛋白质和碳水化合物等营养物质,尤其是早餐一定要吃的有营养还低脂。但是早上时间有限,准备营养全面的早餐食材还真的需要时间比较麻烦,自从有了欢乐颂安迪同款的Nutri-Brex优粹麦进口低脂营养谷物麦片让早餐变得不再麻烦哦。再搭配一些自制的酸奶和水果让口味和营养上更进一层呢。 很多明星都在吃,的确不错。

辅料

调料

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    覆盆子香焦麦片酸奶_的做法步骤:1

    我用的是这个包装的,够全家人吃好久呢。

  • 步骤2

    覆盆子香焦麦片酸奶_的做法步骤:2

    两块就可以是一个人的量,男生可以多一块。

  • 步骤3

    覆盆子香焦麦片酸奶_的做法步骤:3

    酸奶是自己用鲜奶做的,晚上做早上喝还是温热的不伤胃哦。然后加些糖或是蜂蜜搅匀。

  • 步骤4

    覆盆子香焦麦片酸奶_的做法步骤:4

    将麦片装盘,也可以捏碎,按自己喜好。

  • 步骤5

    覆盆子香焦麦片酸奶_的做法步骤:5

    香焦去皮切片装入。

  • 步骤6

    覆盆子香焦麦片酸奶_的做法步骤:6

    淋入酸奶。

  • 步骤7

    覆盆子香焦麦片酸奶_的做法步骤:7

    再加入覆盆子即可食用了。也可以用不同的水果搭配。

小贴士

麦片如果想吃脆脆的口感可以最后粘着酸奶吃,或是最后再捏碎放到酸奶上。 用酸奶泡一会儿变软,口感按自己口味撑握。

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评论13

  • 用户头像
    82102438 回复回复

    營養豐富

    1年前
  • 用户头像
    七朵水仙花 回复回复

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