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四红粥

1.6万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

所谓四红是指红豆、红枣、花生、红糖,如果你冬季常常感到手脚冰凉、气血不足,那么就试试这道四红粥。这道粥具有补血益气、活血舒筋、清新养神的功效,制作起来又极为简单,材料都放入高压锅耐心的等待20-30分钟即可喝到美味滋补的四红粥。

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    四红粥_的做法步骤:1

    食材集合(花生、红豆是经浸泡1小时的)

  • 步骤2

    四红粥_的做法步骤:2

    糯米和红枣洗净和泡后的红豆、花生一起加入锅内

  • 步骤3

    四红粥_的做法步骤:3

    加入适量的清水

  • 步骤4

    四红粥_的做法步骤:4

    座入电饭煲慢煮1小时

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小贴士

简单无技巧。

5人已收藏该美食

评论75

  • haodou4379900186 回复

    😍😍

    1年前
  • 西沙苑 回复

    换成大米更家常些

    1年前
  • haodou15191864961080 回复

    太厉害了吧!

    1年前
  • 小徐05321636 回复

    学习了

    1年前
  • 程煜文 回复

    学习了

    1年前

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