木瓜酸奶思慕雪
1020次浏览 简单难度 制作时间60分钟
最近入手了破壁机,一段时间用下来真是神器啊。一杯思慕雪只需要30秒,口感顺滑细腻,味道酸酸甜甜,真是太好喝了。这几年破壁机开始进入家庭,因为真的好方便,奶昔、豆浆、冰沙、刨冰、酱料等都可以制作,可以替代掉很多机器,这样也能省下不少厨房空间。
破壁的原理,就是打碎植物的细胞壁,完全释放出植物生化素等营养成分,使食材中的营养更容易被我们的身体所吸收。通常我们吃掉的食材有80%都不会被吸收,但是通过破壁加工,这些曾流失掉的营养,就不会浪费了,好神奇。
美味呀
1年前[微笑][微笑][鼓掌]
1年前