木瓜酸奶思慕雪

木瓜酸奶思慕雪

1020次浏览 简单难度 制作时间60分钟

最近入手了破壁机,一段时间用下来真是神器啊。一杯思慕雪只需要30秒,口感顺滑细腻,味道酸酸甜甜,真是太好喝了。这几年破壁机开始进入家庭,因为真的好方便,奶昔、豆浆、冰沙、刨冰、酱料等都可以制作,可以替代掉很多机器,这样也能省下不少厨房空间。 破壁的原理,就是打碎植物的细胞壁,完全释放出植物生化素等营养成分,使食材中的营养更容易被我们的身体所吸收。通常我们吃掉的食材有80%都不会被吸收,但是通过破壁加工,这些曾流失掉的营养,就不会浪费了,好神奇。

主料 1种

辅料

调料

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    木瓜酸奶思慕雪_的做法步骤:1

    用了优酸乳,这个味道我和我家宝宝都是很喜欢的,优酸乳要事先冷藏。木瓜去皮去籽,事先冷冻下更好,切不切小块都是可以的。

  • 步骤2

    木瓜酸奶思慕雪_的做法步骤:2

    酸奶先倒入破壁机里。

  • 步骤3

    木瓜酸奶思慕雪_的做法步骤:3

    再加入木瓜块,最后大约到400毫升刻度处,这样能做出两杯的量。

  • 步骤4

    木瓜酸奶思慕雪_的做法步骤:4

    我们厉害的破壁机先生,选择沙冰功能,就是最下面的第二个功能,一键启动机器,操作很白痴,连老人都可以轻松掌握。

  • 步骤5

    木瓜酸奶思慕雪_的做法步骤:5

    工作中,制作迅速,30秒时间就足够了。

  • 步骤6

    木瓜酸奶思慕雪_的做法步骤:6

    口感细腻,木瓜清甜的味道完全散发出来了,一打开盖子就是沁人心脾的清香,果然破壁制作的不一般。

  • 步骤7

    木瓜酸奶思慕雪_的做法步骤:7

    我特意静置了一会,没有分层,没有氧化,完全不是普通料理机的档次。最新鲜最有味道,统统送给你。

小贴士

1、如果不想喝太凉的,木瓜直接制作即可,不必提前冷冻。 2、自制的酸奶太过浓稠,做出来口感过于浓郁,所以选择优酸乳之类的酸奶饮品即可。

4人已收藏该美食

  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像

评论5

  • 用户头像
    起个名字怎么那么难 回复回复

    美味呀

    1年前
  • 用户头像
    爱宝贝桦华 回复回复

    [微笑][微笑][鼓掌]

    1年前

相关美食