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茯苓双红豆浆

1105次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

双红是红豆与红枣,再加些茯苓,三种利好食材放在一起打豆浆,好喝又营养。功效更是多多。

辅料1种

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    茯苓双红豆浆_的做法步骤:1

    用量杯称好红豆

  • 步骤2

    茯苓双红豆浆_的做法步骤:2

    将红豆洗干净,用冷水浸泡。浸泡时间不唯一,5至8小时均可。也可以不浸泡

  • 步骤3

    茯苓双红豆浆_的做法步骤:3

    茯苓洗干净,用冷水浸泡10分钟。浸泡时间不唯一,也可以不浸泡

  • 步骤4

    茯苓双红豆浆_的做法步骤:4

    红枣洗干净

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小贴士

1、食材搭配依据个人偏爱 2、如果预约,要使用干豆,红豆、茯苓不需要浸泡。 3、机器制作过程中,温度较高,杯口有水蒸气冒出,请勿靠太近,以防烫伤

5人已收藏该美食

评论3

  • 糖糖乐乐糖 回复

    不错😊

    11月前
  • 千夜lucky 回复

    挺好的

    11月前
  • 同旭堂营养师1号 回复

    茯莲散20味配方为红小豆、薏苡仁、燕麦、甘草、枸杞、砂仁、马齿苋、荞麦、白芸豆、陈皮、茯苓、莲子、菊花、杏仁、山楂、扁豆、南瓜子、芡实、菊粉、雪莲培养物。vx:yangrenyiyi,诚招玳理。

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