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五彩千张丝

4.1万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

五彩千张丝是一道快捷 简便 营养 美观的待客菜。千张可以防骨质疏松 防血管硬化 防心血管疾病 护心

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    五彩千张丝_的做法步骤:1

    把千张切成细丝。

  • 步骤2

    五彩千张丝_的做法步骤:2

    把胡萝卜 木耳 尖椒 紫甘蓝切成细丝。

  • 步骤3

    五彩千张丝_的做法步骤:3

    锅中加入水烧开,下入千张丝煮至2分钟。

  • 步骤4

    五彩千张丝_的做法步骤:4

    再加入紫甘蓝丝 胡萝卜丝 尖椒丝 木耳丝焯水。

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小贴士

千张丝焯水去掉豆腥味。

5人已收藏该美食

评论40

  • 花花的HUA 回复

    666

    1年前
  • 醉似那惊鸿一影 回复

    凉菜系

  • 我食我秀 回复

    [口水][咖啡][呲牙][啤酒][啤酒][口馋][口馋][米饭][握手]

  • haodou0414086962 回复

    最喜欢吃这样的凉拌蔬菜了

  • haodou1531656333 回复

    像干豆腐一样

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