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橙汁瓜球

8818次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

中医学认为,冬瓜味甘而性寒,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效,对于动脉硬化、冠心病,高血压、水肿腹胀等疾病,有良好的冶疗作用。冬瓜还有解鱼毒、酒毒之功能。經常食用冬瓜,能去掉人体內过剩的脂肪,由于冬瓜含糖量较低,也适宜于糖尿病人"充饥",在炎熱的夏季,如中暑烦渴,食用冬瓜能收到显著疗效。 现代研究发现,冬瓜中钠含量很低,故对动脉硬化症,冠心病、高血压、肾炎、水肿等疾病有良好的治疗作用。冬瓜子含尿酶,腺碱、葫芦巴碱等,可清肺热,排脓,化痰,利湿,适用于治疗慢性气管炎,肺脓肿等。 另外,冬瓜中还含有丙醇二酸,对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。春夏季经常吃冬瓜,对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。

主料1种

烹饪步骤5步

  • 步骤1

    橙汁瓜球_的做法步骤:1

    冬瓜、甜橙果珍、白糖、糖针、挖球器。

  • 步骤2

    橙汁瓜球_的做法步骤:2

    用挖球器挖出冬瓜球。

  • 步骤3

    橙汁瓜球_的做法步骤:3

    在开水中焯一下,时间不要太久,以免失去脆嫩感。

  • 步骤4

    橙汁瓜球_的做法步骤:4

    捞出过下凉水,加入果珍,白糖拌匀,果珍的量只需冬瓜球均匀变黄色就可以了,白糖根据自己的喜好添加。

展开全部步骤

小贴士

根据自己喜好调节甜度和颜色。

5人已收藏该美食

评论51

  • 吉祥RY 回复

    赞赞赞

    9月前
  • cft柠檬 回复

    赞赞赞

    9月前
  • 我爱我彖 回复

    [口水][口水][口水]

    10月前
  • 童话yy 回复

    漂亮的

    10月前
  • 米汀Waiting 回复

    真不错

    10月前

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