夏日清凉火锅

烹饪步骤 14步

• 步骤1

  

  将羊骨肉洗净放入锅中。

• 步骤2

  

  放入适量的清水，中火煮一个小时左右。

• 步骤3

  

  熬好的汤水不够多的话，就再加些清水，烧开。

• 步骤4

  

  小葱切段，大蒜切大块，姜切大片，洋葱切小块，莲子洗净，柠檬切片，枸杞洗净。

• 步骤5

  

  将准备好的锅底材料倒入汤中，放入适量的盐，和两个浓汤宝，烧开。

• 步骤6

  

  羊肉切片。

• 步骤7

  

  冬瓜切成大块。

• 步骤8

  

  红薯粉洗净用清水浸泡。

• 步骤9

  

  香菇洗净。

• 步骤10

  

  豆腐皮洗净切长条。

• 步骤11

  

  娃娃菜洗净。

• 步骤12

  

  木耳提前泡发，南瓜切片。

• 步骤13

  

  将准备好的食材放入锅底中煮熟。

• 步骤14

  

  用酱油，芝麻油将花生酱稀释开，放入适量的蒜末，辣椒油，盐，搅拌均匀。把烫好的肉和蔬菜蘸上料汁开吃吧。