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鸭血烧豆腐

24.8万次浏览 复杂难度 制作时间5-20分钟

鸭血烧豆腐是一道美容减肥菜哦! 鸭血富含多种氨基酸,能够清热解毒起到清除肠胃有害物质的作用。 豆腐可补充当天人体所需的钙质,而且能使肌肤嫩滑。 蒜苗有醒脾气,消积食,杀菌的作用。

烹饪步骤13步

  • 步骤1

    鸭血烧豆腐_的做法步骤:1

    准备好所有的食材。

  • 步骤2

    鸭血烧豆腐_的做法步骤:2

    鸭血切块入开水中煮上3分钟沥干水份备用。

  • 步骤3

    鸭血烧豆腐_的做法步骤:3

    豆腐切片用淡盐水浸泡。

  • 步骤4

    鸭血烧豆腐_的做法步骤:4

    炒锅倒油爆香葱姜蒜。

展开全部步骤

小贴士

鸭血要煮出脏血再烧制。 豆腐用淡盐水浸泡10分钟,即可除去豆腥味,也能使豆腐不易碎。

5人已收藏该美食

评论23

  • 吴姜 回复

    赞👍

    10月前
  • 小妞妞的奶奶 回复

    不错不错

    1年前
  • 秋天到枫叶红 回复

    嫩嫩的

    1年前
  • 翠儿美厨 回复

    看着真香

    1年前
  • 跟你一起飞 回复

    我学习了![赞]

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