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百合椰奶布丁

2.5万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

百合花,,那样淡雅的花香,如醉人的女人香,它的风姿有如美人隔云端,不问世间的红尘事往。 在中国,自古被视为“百年好合”、“百事合意”的吉祥之意。 百合名称,是在《神农本草经》第一次出现,记载:具有养阴清热,滋补精血功效,食用百合也具有悠久的历史。 中医认为百合性微寒平,具有润肺止咳,清火,宁心安神的功效,花鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。 百合,是女人的天然养颜圣品。

辅料1种

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    百合椰奶布丁_的做法步骤:1

    百合花用沸水泡开

  • 步骤2

    百合椰奶布丁_的做法步骤:2

    吉利丁粉用泡百合花的温水融化

  • 步骤3

    百合椰奶布丁_的做法步骤:3

    蛋清打散

  • 步骤4

    百合椰奶布丁_的做法步骤:4

    锅中倒入椰汁,加入糖

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小贴士

私房话:奶液一定要晾到黏稠后,再舀入铺着百合花的碗中,太稀的话百合会浮起来,不在碗底了。

5人已收藏该美食

评论34

  • 海天一色6305 回复

    好美味

    1年前
  • 玫瑰花91540484 回复

    营养健康

    1年前
  • Surprise666 回复

    没有冰箱可以做吗

  • 水手明月 回复

    倒蛋清煮开,蛋清不就熟了成块状了吗?

  • 婵美人 回复

    不是白色百合花也可以吃的吗?

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