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核桃枸杞黑芝麻杂粮豆浆

1.4万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

1.黑芝麻有养血补肝肾作用. 2.说黑芝麻与核桃同食,可以益智健脑、补气安神、防盗汗、止咳嗽、乌毛发、明双目.

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    核桃枸杞黑芝麻杂粮豆浆_的做法步骤:1

    准备食才 黄豆洗净 杂粮黑芝麻洗净 核桃去壳

  • 步骤2

    核桃枸杞黑芝麻杂粮豆浆_的做法步骤:2

    豆浆机放入适量清水,放入黄豆

  • 步骤3

    核桃枸杞黑芝麻杂粮豆浆_的做法步骤:3

    放入黑芝麻杂粮

  • 步骤4

    核桃枸杞黑芝麻杂粮豆浆_的做法步骤:4

    放入核桃

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小贴士

如果多放些杂粮,做出来的是米糊,也很好。

5人已收藏该美食

评论14

  • 周炳焜 回复

    学习啦哈哈哈

  • 梦的童话 回复

    这款豆浆10个月的宝宝能吃吗?那个黑芝麻杂粮,杂粮指的是什么?

  • yrl0501 回复

    真好喝呢

  • 东丽杰缘 回复

    糊糊的很好喝哦,营养美味!

  • cooly 回复

    现在的豆浆机功能还是蛮多的

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