大骨玉米汤

3.2万次浏览 简单难度 制作时间90分钟

玉米吸引了排骨的汤汁非常饱满,咬上一口香香的,比用白水煮的玉米好吃多 玉米中脂溶性维生素中维生素E较多,约为20mg/kg,黄玉米中含有较多的胡萝卜素,维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含硫胺素较多,核黄素和烟酸的含量较少,且烟酸是以结合型存在。

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 5步

  • 步骤1

    大骨玉米汤_的做法步骤:1

    大骨洗净

  • 步骤2

    大骨玉米汤_的做法步骤:2

    冷水放入排骨煮开氽水水开后撇去浮沫,将排骨捞出备用

  • 步骤3

    大骨玉米汤_的做法步骤:3

    将玉米切段

  • 步骤4

    大骨玉米汤_的做法步骤:4

    高压锅内放入清水将玉米和排骨同时下锅

  • 步骤5

    大骨玉米汤_的做法步骤:5

    大火煮开后高压锅关小火煮三分钟,关火即可, 等自然冷却后打开锅盖,加少许食盐盛出即可,

小贴士

排骨氽烫后要用热水清洗干净, 玉米不能挑选太嫩的,

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评论23

  • 22742604 回复

    煮3分钟就行了吗?

  • 渺小21 回复

    这个汤真好喝

  • 兰若水20100 回复

    #迎圣诞跨新年#好喝得汤!百吃不厌,孩子喜欢

  • conniefeng 回复

    味道好极了

  • 晏蜜蜂 回复

    好吃

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