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海鲜炒乌冬面

4.2万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

乌冬面本身几乎不含脂肪、反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。有的时候也会在面上加上裙带菜、蔬菜天妇罗、小葱一起食用。在日本老少咸宜,不论在家里还是在外吃饭,乌冬都是一种很常见的食品。

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    海鲜炒乌冬面_的做法步骤:1

    土豆和胡萝卜大葱切成丝,虾剥壳备用

  • 步骤2

    海鲜炒乌冬面_的做法步骤:2

    锅内烧开水后将乌冬面氽开两分钟捞出

  • 步骤3

    海鲜炒乌冬面_的做法步骤:3

    锅内倒油后放入大葱丝后放入虾仁, 翻炒后倒入土豆和胡萝卜丝

  • 步骤4

    海鲜炒乌冬面_的做法步骤:4

    随便放入氽烫好的乌冬面快速翻炒

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小贴士

鲜贝露就是和海鲜生抽酱油差不多的,提鲜和有轻上色功能 乌冬面在袋子里是挤在一起的,下水氽烫时要用筷子划拉开来,炒的时候不用要锅铲翻动的太利害 因为乌冬面是熟的,翻的太利害会碎的。

5人已收藏该美食

评论17

  • 聆听雨声66 回复

    好好好

    1年前
  • 夏末初凉兮 回复

    脑残,虾仁是河鲜

  • 多多多少温柔才够 回复

    白蚬子肉炒的乌冬面

  • 张文惠Molly 回复

    蔬菜换成青椒也好吃哦

  • 天使助手刺刺 回复

    很成功呢,美味啊

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