蒜蓉奶白菜

1.1万次浏览 简单难度 制作时间60分钟

奶白菜比普通白菜好吃! 简单的蒜蓉炒就很好吃了! 它亮发,明目,心脏疾病,益肝,健脾,和胃,润肠,养颜护肤,养阴补虚,抗衰抗辐射 其性味甘、微寒,具有清热解毒、通利肠胃等作用。

主料 1种

烹饪步骤 5步

  • 步骤1

    蒜蓉奶白菜_的做法步骤:1

    奶白菜先用淘米水浸十分钟左右;

  • 步骤2

    蒜蓉奶白菜_的做法步骤:2

    洗净沥干备用;

  • 步骤3

    蒜蓉奶白菜_的做法步骤:3

    热油锅,下姜片和蒜蓉爆香;

  • 步骤4

    蒜蓉奶白菜_的做法步骤:4

    倒入奶白菜翻炒至软身;

  • 步骤5

    蒜蓉奶白菜_的做法步骤:5

    最后加盐调味即可!

小贴士

奶白菜先用淘米水浸十分钟左右可以有效除掉多余的农药!

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评论10

  • 娜达飒 回复

    还好

  • 范范呢 回复

    奶白菜做菜干也不错。

  • 小莲花的厨房 回复

    香嫩,好吃!

  • 小麦苗604 回复

    台风过后,蔬菜贵阿,所以超好吃

  • 思念风铃 回复

    第一次吃这菜

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