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当归排骨汤

11.5万次浏览 简单难度 制作时间1小时以上

最近也不知道是天气变化原因还是身体毛病,老感觉自己疲倦乏力、睡眠质量差,白天又没精神,想想还是炖点什么汤给自己补补气,于是去药店咨询了一下,给自己炖了这个汤。 当归的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。妇女的常见病,都可以用当归治疗。当归与红枣、枸杞同炖有益气血、补虚损之功效,适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    当归排骨汤_的做法步骤:1

    当归、红枣、枸杞一起洗净备用;

  • 步骤2

    当归排骨汤_的做法步骤:2

    炖锅开大火预热,把烧开的水倒入预热好的炖锅;

  • 步骤3

    当归排骨汤_的做法步骤:3

    排骨洗净,过热水烫去血水备用;

  • 步骤4

    当归排骨汤_的做法步骤:4

    把烫过热水的排骨捞起放入炖锅里;

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小贴士

1、炖锅加热慢,最好先开火预热; 2、此汤加入了一些药材,只加一点点的盐不放其他调料味道更好。

5人已收藏该美食

评论13

  • ling.若相随 回复

    看你的样子好像不太会炖汤,汤炖好了盛出来加盐的。

    8月前
  • 开心的大妈 回复

    不错的

    1年前
  • 紫宓儿 回复

    没有加枸杞,觉得味道还行。[微笑][微笑][微笑][微笑]

  • 钟豪飞虎队 回复

    好吃

  • 02260530 回复

    我也来试试

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