芸豆猪肉水饺

1.3万次浏览 中等难度 制作时间120分钟

芸豆富含蛋白质,钙的含量也很多。芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,能增强人体的免疫力,孕妇经常使用可以补充蛋白质和钙。

烹饪步骤 14步

  • 步骤1

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:1

    猪肉剁成肉馅。

  • 步骤2

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:2

    葱姜切成末。

  • 步骤3

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:3

    和肉馅一起放入容器中加酱油,美极鲜,五香粉,盐,花生油顺着一个方向绞打上劲。

  • 步骤4

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:4

    芸豆入锅中焯水。

  • 步骤5

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:5

    盛出控水剁碎。

  • 步骤6

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:6

    放入肉馅中拌匀。

  • 步骤7

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:7

    面粉中打入一枚鸡蛋。

  • 步骤8

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:8

    揉成面团。

  • 步骤9

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:9

    盖上湿龙布醒10分钟。

  • 步骤10

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:10

    再揉至三光。

  • 步骤11

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:11

    揉好的面下剂子擀成饺子皮。

  • 步骤12

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:12

    包成饺子。

  • 步骤13

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:13

    入锅中煮熟。

  • 步骤14

    芸豆猪肉水饺_的做法步骤:14

    盛盘,一盘美味的水饺就做好了。

小贴士

1,芸豆不宜煮熟,所以要提前焯一下水。 2,芸豆喜油,和馅时多放些油。

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评论12

  • haodou7073183823 回复

    芸豆包水饺之前没绰水,可以吃吗

  • 网络天下 回复

    水饺 百吃不厌

  • 楊浪浪的老婆 回复

    真的好吃,老公喜欢。

  • 素业 回复

    和面的时候掺了黑豆面嘿嘿

  • 雨儿落芙蓉 回复

    好吃

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