用APP打开

素炒黄豆芽

1.3万次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

黄豆芽性味甘寒,内含有蛋白质、脂肪和较高的维生素C、胡萝卜素、矿物质等物质。豆芽含有较多的纤维素,有利减肥。  还能改善头发组织,使人保持头发乌黑发亮。并可润肤、减肥。女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三个方面的全面美容效果。

主料1种

烹饪步骤5步

  • 步骤1

    素炒黄豆芽_的做法步骤:1

    黄豆芽挑拣一下,洗干净。

  • 步骤2

    素炒黄豆芽_的做法步骤:2

    干辣椒切碎,葱姜切末。

  • 步骤3

    素炒黄豆芽_的做法步骤:3

    锅中放油,花椒炸出香味,放入葱姜末,再放入干辣椒爆香。

  • 步骤4

    素炒黄豆芽_的做法步骤:4

    放入黄豆芽煸炒,放少许盐、生抽调味。

展开全部步骤

小贴士

黄豆芽也可焯一水,去一下豆腥味。

5人已收藏该美食

评论10

  • 花花的HUA 回复

    666

    1年前
  • 无所谓832 回复

    香喷喷的感觉

    1年前
  • 一品文子 回复

    春天万物复苏,要多吃芽菜

    1年前
  • 猪头爹 回复

    今天试下

  • 快乐奔跑 回复

    很香

相关美食