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三色海带丝

6484次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

胡萝卜是个好东西,含有丰富的胡萝卜素和维生素A,对眼睛特别的好,海带碘含量丰富,很好吃

烹饪步骤5步

  • 步骤1

    三色海带丝_的做法步骤:1

    海带丝用清水泡开

  • 步骤2

    三色海带丝_的做法步骤:2

    金针菇去根,切成两段,锅中烧开水,放入金针菇焯一下捞出沥水,再把海带丝放入焯水捞出沥水

  • 步骤3

    三色海带丝_的做法步骤:3

    胡萝卜切丝备用

  • 步骤4

    三色海带丝_的做法步骤:4

    炒锅热油,先放入胡萝卜丝煸炒至软

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小贴士

海带和金针菇提前焯水

5人已收藏该美食

评论9

  • 财神妮 回复

    海带冻拌着吃很爽品,配粥很好吃

  • 林西2013 回复

  • 福988 回复

    很好吃呀~

  • 赵赵2013 回复

    好吃

  • 铁甲勇士 回复

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