鲜蔬脱骨鸡中翅

5959次浏览 中等难度 制作时间50分钟

之前在贝太杂志上看到的这个菜谱,一下子就喜欢上了这个菜,因为我感觉这个菜做给我家宝宝吃太合适了。实验证明确实是那样的。我家墨最近特爱吃肉,如果单独做鸡翅和蔬菜的话,他肯定只吃鸡翅不会去吃蔬菜的。这样的做法解决了他不吃蔬菜的问题哈。加入他最爱的番茄酱这一盘子他可以一扫而光。当你看到宝宝吃光你做的菜时,你从心底涌现出的那种幸福是没法比喻的哈。

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    鲜蔬脱骨鸡中翅_的做法步骤:1

    黄瓜、红萝卜、莴笋

  • 步骤2

    鲜蔬脱骨鸡中翅_的做法步骤:2

    鸡中翅去骨

  • 步骤3

    鲜蔬脱骨鸡中翅_的做法步骤:3

    黄瓜、红萝卜和莴笋切丝

  • 步骤4

    鲜蔬脱骨鸡中翅_的做法步骤:4

    把切好的黄瓜、红萝卜和莴笋丝穿入鸡翅的中间

  • 步骤5

    鲜蔬脱骨鸡中翅_的做法步骤:5

    抹上蚝油 上锅蒸熟

  • 步骤6

    鲜蔬脱骨鸡中翅_的做法步骤:6

    炒锅放油放入少许糖和番茄酱加点勾芡汁炒制

  • 步骤7

    鲜蔬脱骨鸡中翅_的做法步骤:7

    把番茄酱淋在蒸好蔬菜和鸡翅上

  • 步骤8

    鲜蔬脱骨鸡中翅_的做法步骤:8

    完成了

小贴士

鸡翅中的素菜的品种按个人喜好添加也可以添加其他的比如金针菇哈

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评论4

  • 积木 回复

    简单的美味

  • 涂鸦板 回复

    营养全面 吃的时候省事了 呵呵

  • xueer311 回复

    很有创意的做法啊

  • 浩宇宝贝 回复

    美上点辣椒

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