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海参捞饭

15.7万次浏览 中等难度 制作时间20分钟-1小时

加入海参和西兰花,营养真是丰富,用鲍鱼汁和蚝油提味,美味的早餐很好吃

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    海参捞饭_的做法步骤:1

    杏鲍菇清洗干净、切滚刀块

  • 步骤2

    海参捞饭_的做法步骤:2

    西兰花洗净切成小朵

  • 步骤3

    海参捞饭_的做法步骤:3

    锅中烧开水,加入少许的盐和油,把杏鲍菇和西兰花放入焯水后,捞出备用

  • 步骤4

    海参捞饭_的做法步骤:4

    海参去肠洗净备用

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小贴士

西兰花和杏鲍菇先焯水,口味更佳

5人已收藏该美食

评论18

  • 哥不帅却很可爱 回复

    赞赞赞

    1年前
  • 0小猴子0 回复

    美味的

    1年前
  • hws920 回复

    不错哦

    1年前
  • 幸福的汉堡包 回复

    加淀粉勾芡效果更好

  • 宫品海参时代 回复

    海参中的经典做法 大营养 吃法很很重要 有时间也自己做试试看[耶]

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