香蕉梨子汁

7.0万次浏览 简单难度 制作时间60分钟

梨子自古被尊为「百果之宗」,可以治咳润肺。但它性质带寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,或者放汤,或与药材清炖亦可。 从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据「热者寒之」的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 14步

  • 步骤1

    香蕉梨子汁_的做法步骤:1

    食材:香蕉。

  • 步骤2

    香蕉梨子汁_的做法步骤:2

    食材:梨子。

  • 步骤3

    香蕉梨子汁_的做法步骤:3

    将香蕉去皮,切薄片。

  • 步骤4

    香蕉梨子汁_的做法步骤:4

    放入豆浆机里。

  • 步骤5

    香蕉梨子汁_的做法步骤:5

    将梨子洗净,去皮,切小粒。

  • 步骤6

    香蕉梨子汁_的做法步骤:6

    放入豆浆机里。

  • 步骤7

    香蕉梨子汁_的做法步骤:7

    倒入适量的蜂乳。

  • 步骤8

    香蕉梨子汁_的做法步骤:8

    加入适量的冷开水。

  • 步骤9

    香蕉梨子汁_的做法步骤:9

    盖盖子,通电。

  • 步骤10

    香蕉梨子汁_的做法步骤:10

    按【选择键】选择【果汁】。

  • 步骤11

    香蕉梨子汁_的做法步骤:11

    按【启动键】。

  • 步骤12

    香蕉梨子汁_的做法步骤:12

    只需两分钟,就OK啦,断电。

  • 步骤13

    香蕉梨子汁_的做法步骤:13

    揭盖。

  • 步骤14

    香蕉梨子汁_的做法步骤:14

    盛入杯子里,就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士

胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。民间验方更有用香蕉炖冰糖,医治久咳;用香蕉煮酒,作为食疗。

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评论19

  • 心儿空间 回复

    美味的

    1年前
  • 羽幸福佳人 回复

    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]

    2年前
  • 贪吃的婧婧 回复

    [玫瑰][玫瑰]很好喝

  • 浅浅女人香 回复

    味道一级棒

  • 无瑕疵的美 回复

    水加多少呢

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