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红枣银耳南瓜汤

2.4万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

在我们老家乡下,寒冷的冬天,农田里没有什么活了,一大家子人聚在一起,喜欢煮些红豆汤,地瓜汤,红枣汤,南瓜汤吃吃。 这些家家户户都有的农产品,非常多,随手就可以拿的到。特别是堆在墙角的南瓜,黄灿灿的,看着就想吃! 这些非常普通的东西,煮一大锅,乡里乡亲的来串门,喝上一碗,暖身又养生,真是冬天里的一大惬意!

辅料1种

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    红枣银耳南瓜汤_的做法步骤:1

    银耳泡发好,洗净,红枣洗净,南瓜去皮,洗净,切块。

  • 步骤2

    红枣银耳南瓜汤_的做法步骤:2

    取砂锅,放适量清水,放下银耳,大火煮开,小火40分钟.

  • 步骤3

    红枣银耳南瓜汤_的做法步骤:3

    红枣去籽,切小块

  • 步骤4

    红枣银耳南瓜汤_的做法步骤:4

    红枣肉放入砂锅,煮20分钟.

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小贴士

枣皮中含有丰富的招牌营养素,炖汤时应连皮一起烹调

5人已收藏该美食

评论10

  • strive 回复

    为什么不一起放进去煮呢?

  • 安好就好z 回复

    好吃

  • 给我说下 回复

    真好

  • 45324879 回复

    这个适合产妇吃吗

  • 小西看海 回复

    味道爽口,颜色也还不错吧

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