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青蒜烩带鱼

5643次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

要说带鱼好吃,那还得看是什么地方的带鱼! 俺家乡东海带鱼,虽然个头不那么大,但那就一个鲜字了得! 带鱼怎么吃?方法有很多! 其实对喜欢吃鱼的人来说,带鱼怎么都好! 今天做个青蒜烩带鱼,增加了青蒜的香味,色泽更诱人!

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    青蒜烩带鱼_的做法步骤:1

    青蒜洗净切段

  • 步骤2

    青蒜烩带鱼_的做法步骤:2

    带鱼去头尾,去肚,洗净切段

  • 步骤3

    青蒜烩带鱼_的做法步骤:3

    放盐,烤肉料,鲜抽,搅拌入味

  • 步骤4

    青蒜烩带鱼_的做法步骤:4

    放适量面粉搅拌均匀

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小贴士

带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之.

5人已收藏该美食

评论13

  • 钟豪飞虎队 回复

    流口水呢! 好想吃

  • 莫言 回复

    好吃啊,姐就是厉害。

  • 花好月圆128 回复

    带鱼我可爱吃了,就是不太做炸的,怕剩下的油没法用了.

  • jennylyy 回复

    新做法,新口味,值得一试

  • 萌小妮 回复

    我好多年没吃过带鱼了.

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