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春饼卷菜

13.8万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

烙饼卷菜是几乎所有的东北人都喜欢吃的主食。烙几张饼,做个豆芽菜或者土豆丝。来一碗小米粥,简单又营养的饭菜就齐了。 面粉中所含营养物质主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。豆芽菜也含多中维生素。豆粒含蛋白质20-24%、蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。脂肪0.5-1.5%、碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。 简单好吃,又好做的春饼卷菜百吃不厌。

主料1种

烹饪步骤11步

  • 步骤1

    春饼卷菜_的做法步骤:1

    温水和面 面软些 保鲜膜覆盖10分钟

  • 步骤2

    春饼卷菜_的做法步骤:2

    揪成饼的剂子

  • 步骤3

    春饼卷菜_的做法步骤:3

    慢慢走擀开越薄越好

  • 步骤4

    春饼卷菜_的做法步骤:4

    每两张饼之间 用刷子抹上油 防粘连

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小贴士

小火烙饼

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评论121

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