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红枣杞子鲩鱼尾汤

5.6万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

以前我特别喜欢做红枣杞子鲩鱼尾汤,那时候宝宝也特别喜欢吃鱼。我开始的时候连续几天都是做红枣杞子鲩鱼尾汤的,这个汤做起来简单,而且鱼又可以当菜吃。不过可能吃的次数多了,所以慢慢的我就没有做过了。又停了好长一段时间,我又想起应该是要做这个红枣杞子鲩鱼尾汤了。因为我实在是想不到可以吃什么了,宝宝是这么喜欢吃鱼。那就只好买鱼吃,买了鱼我就想做汤喝了。所以赶紧看看冰箱里还有没有红枣杞子,看到有就放心多了,然后就可以做红枣杞子鲩鱼尾汤了。 红枣杞子鲩鱼尾汤对女人特别的好,之前我经常会头痛的。我朋友的姐姐说在来月经之前做这个汤喝,效果很不错的。所以后来我就按照朋友的方法来做了,每次在来月经前都喝这个汤。红枣是补血的,小孩子喝这个汤也是有营养的。鱼汤是补脑的,宝宝多喝鱼汤会更加聪明的。鲩鱼尾很多人都怕吃,不过我却特别喜欢吃。其实我觉得鲩鱼尾也不算很多刺,我家宝宝都可以吃得到。也许是有些人不习惯吧!我反正是越吃越喜欢的,我妈妈现在也经常买鲩鱼尾吃的。

烹饪步骤4步

  • 步骤1

    红枣杞子鲩鱼尾汤_的做法步骤:1

    下油放进姜片,把鲩鱼尾放进锅里煎一下。

  • 步骤2

    红枣杞子鲩鱼尾汤_的做法步骤:2

    锅里煲开水,把鲩鱼尾放进去。

  • 步骤3

    红枣杞子鲩鱼尾汤_的做法步骤:3

    然后加进红枣和杞子一起煲。

  • 步骤4

    红枣杞子鲩鱼尾汤_的做法步骤:4

    最后加盐调味就可以了。

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小贴士

鲩鱼尾煎过,汤更鲜甜。

5人已收藏该美食

评论11

  • L.JOE 回复

    别的鱼可以么

  • 寻找这辈子的幸福 回复

    我最喜欢了

  • 泡芙小姐517 回复

    这个汤水,我最拿手(⊙o⊙)哦

  • 琳琳猪 回复

    喝鱼汤好··

  • 香酥饼 回复

    好诱人啊,来一口

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