百合山楂汤

百合山楂汤

4.3万次浏览 简单难度 制作时间80分钟

山楂它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好, 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用; 百合润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。 此汤对于节后清肠减脂去除油腻有很好的作用。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    百合山楂汤_的做法步骤:1

    准备好所有的食材。

  • 步骤2

    百合山楂汤_的做法步骤:2

    百合用温水浸怕至软,山楂洗净。

  • 步骤3

    百合山楂汤_的做法步骤:3

    取一个空心笔管竖直放置在山楂上。

  • 步骤4

    百合山楂汤_的做法步骤:4

    用力下压取出山楂仔。

  • 步骤5

    百合山楂汤_的做法步骤:5

    锅中放入适量的清水放入去籽山楂。

  • 步骤6

    百合山楂汤_的做法步骤:6

    再加入百合。

  • 步骤7

    百合山楂汤_的做法步骤:7

    煮上10分钟放入冰糖。

  • 步骤8

    百合山楂汤_的做法步骤:8

    冰糖溶化即可关火。

小贴士

用一个空心笔管可以轻松取出山楂籽。 此汤不用煮很长时间10-15分钟即好,时间长了汤会很酸影响口感。

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评论104

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    亲爱地爸爸 回复回复

    666

    1年前
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    我是小富婆 回复回复

    看上去不错

    1年前
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    雪地冰天 回复回复

    赞赞赞

    1年前
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    泽瑜妈妈 回复回复

    不错呀

    1年前
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    XYZ0828 回复回复

    不错啊

    1年前

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