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【春季养生菜】+好吃又简单的水果沙拉

1.8万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

宝贝喜欢和我一起做美食,这几天小家伙有点上火,昨天就和他一起做了这个水果沙拉,虽然很简单,不过非常美味哦,而且和宝宝一起做能锻炼他的动手能力呢,一举两得。 春天,又是气候由寒转暖的季节,气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始复发,活力加强,容易侵犯人体而致病,如春季常见的口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等。所以,在饮食上应适当增加果蔬比重,以摄取足够的维生素,今天我就做了这个水果沙拉,简单又好吃呢!

烹饪步骤4步

  • 步骤1

    【春季养生菜】+好吃又简单的水果沙拉_的做法步骤:1

    准备好所有材料

  • 步骤2

    【春季养生菜】+好吃又简单的水果沙拉_的做法步骤:2

    把所有的水果都去片,切小块

  • 步骤3

    【春季养生菜】+好吃又简单的水果沙拉_的做法步骤:3

    切好的水果放入大碗里,放入沙拉酱,接着放入葡萄干和曼越梅干

  • 步骤4

    【春季养生菜】+好吃又简单的水果沙拉_的做法步骤:4

    搅拌均匀,最后装盘即可

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小贴士

,现在的水果都说皮有打腊,所以水果都要去皮,还有所有水果尽量切的一样大小,这样更好看哦

5人已收藏该美食

评论18

  • 以诚 回复

    好吃健康

  • Mrss.Liu 回复

    看起来不错

  • 浮生若歇 回复

    没放沙拉酱 怕胖 放了糖

  • 晏蜜蜂 回复

    #迎圣诞跨新年#好吃

  • 贪吃的胖胖熊 回复

    爱吃

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