南瓜粥

9504次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

干燥的春天喝点南瓜粥吧

烹饪步骤 4步

  • 步骤1

    南瓜粥_的做法步骤:1

    南瓜去皮切小碎块

  • 步骤2

    南瓜粥_的做法步骤:2

    锅里加适量的水,水开后放南瓜煮,煮到南瓜软软的,用勺子一按即成泥时,关火

  • 步骤3

    南瓜粥_的做法步骤:3

    用勺子压碎南瓜,碗里放少许生粉,用适量凉水和开,倒入南瓜粥里,然后再煮2分钟即可

  • 步骤4

    南瓜粥_的做法步骤:4

    喝的时候放点熟芝麻点缀提香。(喜欢甜的放糖或者是蜂蜜。我没放,我感觉甜度够了。)

小贴士

做这款南瓜粥最好用那种面面的、糯糯的老南瓜,海南南瓜或小金瓜都可以,做出来后又香又甜,绿绿的脆脆的南瓜适合炒着吃。

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评论24

  • 幻月飘雪 回复

    清晨起来喝一碗南瓜粥既可以暖胃,还可以清心润肺呢。养生效果非常好的食材。

  • 铁甲勇士 回复

    我在粥里添加了山楂花生米红枣很补血的

  • 铁甲勇士 回复

    我在粥里添加了山楂花生米红枣很补血的

  • 铁甲勇士 回复

    我在粥里添加了山楂花生米红枣很补血的

  • 喜洋洋gao 回复

    有营养好吃

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