洋葱头木耳炒鸡蛋

8931次浏览 简单难度 制作时间60分钟

木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    洋葱头木耳炒鸡蛋_的做法步骤:1

    将洋葱头切成块备用

  • 步骤2

    洋葱头木耳炒鸡蛋_的做法步骤:2

    木耳用温水泡开

  • 步骤3

    洋葱头木耳炒鸡蛋_的做法步骤:3

    鸡蛋打好搅拌好备用

  • 步骤4

    洋葱头木耳炒鸡蛋_的做法步骤:4

    锅内放油加热后倒入备好的鸡蛋,炒好后盛出备用

  • 步骤5

    洋葱头木耳炒鸡蛋_的做法步骤:5

    锅内放油加热后放入葱花爆香后加入备好的洋葱头翻炒

  • 步骤6

    洋葱头木耳炒鸡蛋_的做法步骤:6

    加入木耳后加入酱油,盐等调料一起翻炒

  • 步骤7

    洋葱头木耳炒鸡蛋_的做法步骤:7

    在锅内加入炒好的鸡蛋后翻炒

  • 步骤8

    洋葱头木耳炒鸡蛋_的做法步骤:8

    炒好后装入盘中就好了

小贴士

洋葱不要炒太久了

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评论4

  • 轻轻厨房 回复

    好吃的家常菜

  • 清风飘絮 回复

    好吃

  • 小丹子 回复

    还没这样搭配。

  • 积木 回复

    很营养的一道菜呢

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