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蜜饯山楂

5.4万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

山楂,有很高的营养和药用价值。它营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。它的药用价值也较高,山楂能健脾胃、易消化、治疗高血压等疾病,所以,它是大家喜爱的一种果品。最适合小儿、孕妇及老年人对钙质的需求。此外还含有铁、尼克酸以及蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。

主料1种

辅料1种

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    蜜饯山楂_的做法步骤:1

    山楂,白糖准备好吧。

  • 步骤2

    蜜饯山楂_的做法步骤:2

    将山楂清洗干净,剔除山楂核。取一个可以在微波炉能加热的容器,在容器里放一层山楂一层白糖。

  • 步骤3

    蜜饯山楂_的做法步骤:3

    将码好山楂的容器放到微波炉里加热6分钟

  • 步骤4

    蜜饯山楂_的做法步骤:4

    取出来翻拌,再放到微波炉加热6分钟。

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小贴士

1、根据自己的口味添加白糖份量。 2、可以根据山楂的多少来定微波炉的时间。

5人已收藏该美食

评论44

  • 圆圈圈1985 回复

    我做了全是汤为什么

  • 凌乱苏沫沫 回复

    用的什么火

  • haodou8829567562 回复

    加热时是高温加热吗?

  • LinVictoria 回复

    家里没有微波炉怎么办?

  • 田田田觅Olivia 回复

    哇,火太大,烧糊了

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