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茶树菇焖鸭肉

3.6万次浏览 中等难度 制作时间20分钟-1小时

鸭肉在富含蛋白质、氨基酸等营养物质的同时,其脂肪含量却相对较低;鸭肉的另一大好处是人体吸收快,食用后能起到滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用 。

烹饪步骤13步

  • 步骤1

    茶树菇焖鸭肉_的做法步骤:1

    食材:茶树菇和鸭肉。

  • 步骤2

    茶树菇焖鸭肉_的做法步骤:2

    将茶树菇用清水浸泡30分钟,择洗干净,剪段。

  • 步骤3

    茶树菇焖鸭肉_的做法步骤:3

    将鸭肉洗净,用肉锥敲打鸭肉,使肉质松软。

  • 步骤4

    茶树菇焖鸭肉_的做法步骤:4

    切片。

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小贴士

鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。 感冒患者不宜食用鸭肉,否则可能会加重病情。

5人已收藏该美食

评论19

  • haodou6793165346 回复

    不是吧!鸭肉不能放大蒜吗?

  • haodou3654191582 回复

  • Danna66 回复

    做到色香味具全[微笑]

  • 妈丫 回复

    鸭肉有点肥~比较多油。不过挺香的,也没有鸭肉的腥味~

  • Chen彦妺 回复

    五彩缤纷的炒鸭肉丝,正点

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