清炒豌豆

1.8万次浏览 简单难度 制作时间60分钟

豌豆味甘、性平,归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。 而且豌豆是这个食材的种子,多食用种子的菜容易促进生长,尤其在这个春发的季节!

主料 1种

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 5步

  • 步骤1

    清炒豌豆_的做法步骤:1

    锅内油加热至七成

  • 步骤2

    清炒豌豆_的做法步骤:2

    加入已经剥好的豌豆

  • 步骤3

    清炒豌豆_的做法步骤:3

    翻炒之后加入盐煸炒

  • 步骤4

    清炒豌豆_的做法步骤:4

    加入盐翻炒后加入少量清水,煮至豆豆熟即可

  • 步骤5

    清炒豌豆_的做法步骤:5

    上桌享用吧

小贴士

豌豆粒多食会发生腹胀,故不宜长期大量食用。

4人已收藏该美食

评论20

  • 漂洋过海来看你 回复

    豌豆炒的时候老是爆,吓死人了,亲是怎么解决的

  • 布娃娃 回复

    #舌尖2#不错!

  • 猪猪爱老婆 回复

    很好吃哦,嘿嘿

  • 莫名旳愤怒 回复

    好吃

  • 桃桃的懒妈妈 回复

    好吃

相关美食