南瓜汁+南瓜泥

3.1万次浏览 简单难度 制作时间50分钟

南瓜是我经常给乐乐吃的食材之一,口感软糯而且滋味甜甜的,她挺喜欢吃的,而且也很容易熟,挺容易做的,不管是给煮水喝还是煮泥她都挺喜欢吃的,早期的时候我是给她柞水喝的,后期就给泥了,这次拍了图片,就把榨汁和泥的都发上来吧。

主料 1种

辅料 1种

调料

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    南瓜汁+南瓜泥_的做法步骤:1

    南瓜一块洗净去皮。

  • 步骤2

    南瓜汁+南瓜泥_的做法步骤:2

    去皮后的南瓜切成小块。

  • 步骤3

    南瓜汁+南瓜泥_的做法步骤:3

    锅内放入适量水烧开后把南瓜块放入。

  • 步骤4

    南瓜汁+南瓜泥_的做法步骤:4

    盖上锅盖煮10分钟。

  • 步骤5

    南瓜汁+南瓜泥_的做法步骤:5

    取4-5小块南瓜榨汁,南瓜要在滤网内过滤下,就是南瓜汁了。

  • 步骤6

    南瓜汁+南瓜泥_的做法步骤:6

    剩下的南瓜沥干水分后放入碗内用勺子碾碎,就是南瓜泥了。

小贴士

1.取几块榨汁即可,不需太多,剩下的用硬点的勺子一压就烂了。 2.碾碎的南瓜泥可以直接喂食了,也可以在滤网内再过滤一下也可以。

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