奶油水果沙拉

1.8万次浏览 简单难度 制作时间60分钟

打开的一升装的淡奶油怎么样才能将它消灭掉呢,不能看着它白白的浪费啊,将家里的水果收拾一下,折腾出这样一款水果沙拉,口味真不错,就是觉得热量高了些。(因为平时都是用酸奶当成沙拉酱)不过也没有关系,又不是经常的吃,这不也是为了节约吗。哈哈 下次再不买这种大包装有淡奶油了。切记!

烹饪步骤 12步

  • 步骤1

    奶油水果沙拉_的做法步骤:1

    菠萝去皮。

  • 步骤2

    奶油水果沙拉_的做法步骤:2

    取半个菠萝,去掉硬芯

  • 步骤3

    奶油水果沙拉_的做法步骤:3

    切成块,放碗中,加入少许的盐和凉开水浸泡十分钟。

  • 步骤4

    奶油水果沙拉_的做法步骤:4

    将泡菠萝的水沥干。

  • 步骤5

    奶油水果沙拉_的做法步骤:5

    火龙果去皮。

  • 步骤6

    奶油水果沙拉_的做法步骤:6

    切成与菠萝大小的块。

  • 步骤7

    奶油水果沙拉_的做法步骤:7

    香蕉去皮切小段。

  • 步骤8

    奶油水果沙拉_的做法步骤:8

    将切好的水果放碗中。

  • 步骤9

    奶油水果沙拉_的做法步骤:9

    淡奶油加白糖。

  • 步骤10

    奶油水果沙拉_的做法步骤:10

    用电动打蛋器打发。

  • 步骤11

    奶油水果沙拉_的做法步骤:11

    打至五六成发。

  • 步骤12

    奶油水果沙拉_的做法步骤:12

    放入碗中拌匀入冰箱。吃时加入草莓果酱。

小贴士

水果可随意的添加自己喜欢的,淡奶油打发的不要太过,我这个就有些过了,最好是打至呈粘稠状,尚能流动即可。

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评论5

  • 夏的寄托 回复

    [散花]好棒,好棒

  • 傻铁蛋 回复

    好营养!很好的胃口。

  • 阳博宝贝 回复

    营养好,口为好!!!

  • licheng1235 回复

    沙拉,喜欢

  • 木棉花的夏天 回复

    漂亮的沙拉

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