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西葫芦滚鱼头汤

1.6万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

妈妈非常喜欢吃鱼头,经常买鱼头来煲汤,在妈妈的影响下,我和妹妹也同样极爱喝鱼头汤。 一到夏天,妈妈就爱用西葫芦来滚鱼头汤,问妈妈这汤汁有啥功效?妈妈说,西葫芦不仅有能滋润肌肤,还可促进肠道蠕动,有通便的功效呢。

烹饪步骤13步

  • 步骤1

    西葫芦滚鱼头汤_的做法步骤:1

    食材:西葫芦和鱼头。

  • 步骤2

    西葫芦滚鱼头汤_的做法步骤:2

    煮锅一次性注入适量的清水,放入适量的姜片,盖锅盖,大火煮滚。

  • 步骤3

    西葫芦滚鱼头汤_的做法步骤:3

    热油锅。

  • 步骤4

    西葫芦滚鱼头汤_的做法步骤:4

    放入鱼头。

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小贴士

烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。

5人已收藏该美食

评论38

  • 子木水瓶 回复

    好有营养的美味鱼汤

    6月前
  • 木易夕夕妈 回复

    没喝过西胡做汤

    6月前
  • hala_06 回复

    不错啊

    1年前
  • 7映山红1 回复

    美味佳肴

    1年前
  • 知足便是福 回复

    这鱼头汤感觉还不错耶。

    1年前

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