用APP打开

清炒丝瓜

5.4万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    清炒丝瓜_的做法步骤:1

    丝瓜削去皮

  • 步骤2

    清炒丝瓜_的做法步骤:2

    切成丝

  • 步骤3

    清炒丝瓜_的做法步骤:3

    蒜切末

  • 步骤4

    清炒丝瓜_的做法步骤:4

    热锅冷油爆香蒜末

展开全部步骤

小贴士

丝瓜去皮后易氧化

5人已收藏该美食

评论82

  • 雪地冰天 回复

    看着还可以

    1年前
  • ZCJ | HA 回复

    切丝还是切滚刀

  • 攸攸闲人6 回复

    有些丝瓜就是苦的,外表看不出来的,瓠子和黄瓜也会有苦的,运气不好就买到苦的了

  • 糖186 回复

    汤太多怎么办

  • open又重复 回复

    怎么去除丝瓜的土腥味呢?

相关美食