燕麦扇贝疙瘩汤

2.9万次浏览 中等难度 制作时间50分钟

每一年5月的第二个星期天,是属于全世界妈妈的节日,以此博文,祝福全世界的妈妈们,健康快乐!神马样的千恩万语,也感恩不了妈妈的爱!感恩做了碗用燕麦为主材的扇贝疙瘩汤,献给妈妈。我爱你,我的妈妈!

烹饪步骤 14步

  • 步骤1

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:1

    食材主料:燕麦、绿豆粉、玉米面、面粉

  • 步骤2

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:2

    扇贝:现在的都好肥呀,带黄呀。超市打折1.98元/500克,赚大发了。 吼吼!

  • 步骤3

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:3

    小白菜:赶集大姨小园里的,血新鲜的。

  • 步骤4

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:4

    洋葱:喜欢紫色的,为什么呢,因为所含的叶绿素要比白色的多一些。

  • 步骤5

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:5

    三种面粉,混合在一起,拿个筷子用温水,慢慢的“搅”,慢慢的搅成小团。过程中,再撒些混合的干面粉 哟。要点,要抱上团,使混合面粉干一些哟。形成了面疙瘩。

  • 步骤6

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:6

    锅热后,倒入适量的橄榄油。

  • 步骤7

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:7

    直接把燕麦倒入,翻炒一下,成金黄色。这样子香哟。

  • 步骤8

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:8

    炒香后的燕麦,再倒入热水,待锅内的水开后,用筷子,慢慢的把之前搅拌好的面疙瘩,倒入。中火要用筷子不停的搅搅哟。

  • 步骤9

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:9

    扇贝:洗净,锅上汽后,大火蒸15分钟,取肉后的,再倒入锅中。

  • 步骤10

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:10

    加入蚝油,调味。

  • 步骤11

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:11

    加入酱油,调口。

  • 步骤12

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:12

    小白菜,手撕一下。1分钟哟。

  • 步骤13

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:13

    出装碗。一道妈妈的味道,献给明天妈妈的节日的“燕麦扇贝疙瘩汤”就OK了.

  • 步骤14

    燕麦扇贝疙瘩汤_的做法步骤:14

    味道不解释,看到妈妈吃的样子,俺很幸福!

小贴士

适合各类人群食用。

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评论3449

  • 修罗灬残月 回复

    [口水]

    1年前
  • 修罗灬残月 回复

    [口水]

    1年前
  • 一灯1973 回复

    好好好

    1年前
  • 一灯1973 回复

    好好好

    1年前
  • 一灯1973 回复

    好好好

    1年前

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