芹菜炒五花肉

芹菜炒五花肉

1.2万次浏览 中等难度 制作时间50分钟

芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风有较好效果。芹菜的营养丰富搭配五花肉炒,家常下饭菜。妈妈60岁了,多吃芹菜可防治高血压

烹饪步骤 5步

  • 步骤1

    芹菜炒五花肉_的做法步骤:1

    芹菜和五花肉切好备用

  • 步骤2

    芹菜炒五花肉_的做法步骤:2

    锅烧热后加少许食用油爆炒五花肉

  • 步骤3

    芹菜炒五花肉_的做法步骤:3

    加入芹菜煸炒至软

  • 步骤4

    芹菜炒五花肉_的做法步骤:4

    加入各种调料调味

  • 步骤5

    芹菜炒五花肉_的做法步骤:5

    装盘开吃了

小贴士

芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉

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评论7

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    鱼眼中的爱 回复回复

    加了辣椒更喜欢

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    聆听花开的声音 回复回复

    不错

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    小琳与小余 回复回复

    还行

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    lili1991 回复回复

    还好

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    紫衣99 回复回复

    美味

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