健康美味汉堡包

3.6万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

很久不买汉堡了,不说肯德鸡之类的快餐店,就是糕点房里的汉堡也要5-8元一个,真贵啊。我现在的宗旨是能自己做的坚决不买,不能自己做的控制少买。做了几个小圆面包充当汉堡胚,炸了几条鸡柳充当鸡块,放上几片黄瓜,抹上点自已打的沙拉酱,齐活啦。

烹饪步骤 12步

  • 步骤1

    健康美味汉堡包_的做法步骤:1

    鸡胸切成条

  • 步骤2

    健康美味汉堡包_的做法步骤:2

    酷克100新奥尔良烤肉料

  • 步骤3

    健康美味汉堡包_的做法步骤:3

    烤肉料倒在鸡柳上

  • 步骤4

    健康美味汉堡包_的做法步骤:4

    拌匀,腌四个小时以上

  • 步骤5

    健康美味汉堡包_的做法步骤:5

    腌好的鸡柳裹蛋液

  • 步骤6

    健康美味汉堡包_的做法步骤:6

    沾上面包糠

  • 步骤7

    健康美味汉堡包_的做法步骤:7

    放入油锅炸至金黄

  • 步骤8

    健康美味汉堡包_的做法步骤:8

    黄瓜切成片

  • 步骤9

    健康美味汉堡包_的做法步骤:9

    准备一个汉堡包

  • 步骤10

    健康美味汉堡包_的做法步骤:10

    横切成两半

  • 步骤11

    健康美味汉堡包_的做法步骤:11

    铺上黄瓜和和炸鸡柳,再抹上沙拉酱

  • 步骤12

    健康美味汉堡包_的做法步骤:12

    把另一片盖在上面,OK

小贴士

汉堡包不放沙拉酱不好吃,可沙拉酱里含油量太高啦,虽然都是自己做的,但为了健康着想,还是少吃为宜,偶尔解解馋得了。最好是用炸鸡排,家里正好有炸鸡柳剩下的几条,我就用鸡柳做了,不过,同样美味。

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评论27

  • 啊甄 回复

  • 奇偶友友 回复

    把面包切开的两面放在锅里烤一下或者用微波炉烤会更香更软

  • 刘嘉琪 回复

    好吃

  • 慧雨馨 回复

    可以不用奥尔烤肉料吗?改用炸鸡粉吗?

  • 莣忧愺 回复

    学习

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